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按照医生的吩咐，每天睡觉前，大伟都倒上半盆热水，脱了衣裤，先是蹲着身子用热气“蒸”，等水温差不多了，再坐进盆里“泡”，感觉水温下降时，再逐渐在水里添加热水，每天坚持半个小时。每次坐浴之后，大伟都感觉下身涌动着股热流，蛮舒服的。 如此十来天后，大伟下身的不适感消失了，更令人欣喜的是，他的性功能也开始恢复，不借助壮阳药也能正常勃起了。高兴之余，大伟开始把坐浴提高性能力的“秘诀”，悄悄传播给身边的同龄好友。 医生点评：热水的词即使血液循环加快，能尽快解除睾丸和阴茎的疲劳感。 需要特别注意的是，男子40岁以后，阴茎勃起需要较长时间，硬度也有所减弱，这是自然规律，要有一个正确的认识，对性生活有所节制。另外，市面上所谓的“壮阳药”良莠混杂，有的不仅不治“病”，还会伤害身体，因此一定要在医生的指导下服用。(来源：私房话) 游泳增强性功能 两年前，王女士职辞回家做了全职太太，她和丈夫一个理家，一个挣钱，小日子过得温馨甜蜜。 她越是闲来无事，越是感到身心疲惫，性生活便成了一种负担，夜深人静，每当丈夫近身时，她便本能地产生抵触情绪，故意不理睬他的暗示，有时就干脆拒绝他的要求。 在朋友的提议下，王女士买了一张健身俱乐部的会员卡，每天参加4个小时的体能训练。后来王女士学会了游泳，二个月后，王女士已经熟练地学会了蛙泳、蝶泳几种姿势，再加上自身娇好的面容、修长的身材和光洁的皮肤，王女士总是泳池里引人注目的焦点，这使她逐渐找回了自信，心头的阴霾也一扫而光。 转眼半年过去了，夏日的夜晚清爽的夜风漫过皮肤，吹得人心里痒痒的，明亮的月光下，王女士的面孔沉醉迷人。丈夫轻柔地爱抚妻子，在徐徐进入的刹那，她的身体突然被激活了，异常激烈地与丈夫缠绵，直至两个人共同登赴快乐的仙境。 事后，王女士偎在丈夫怀里，由衷地说“都说女人是水做的，这话可真的不假，正是水给了我人生的第二个春天啊。” 医生点评：游泳除可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女的性功能，在做爱时，感觉会更美好。 |
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