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高级推荐：太极拳、瑜伽 太极爱好者的性生活频度最高，她们中10%的人每天有性生活，29%的人每周有3—5次。而在练太极之初，就有37%的人性活动频度明显增加。另一项能增加性生活频度的运动是瑜伽。（私房话） 与此相反：武术 只有四分之一的武术爱好者保持每周一次的性生活频率，是所有运动人群中最低的。 中级推荐：普拉提 普拉提让女性成为最善于取悦性伙伴的人。调查发现，长期坚持普拉提运动的人，85%能使性伙伴非常满意，59%对本身性生活非常满意，同时她们也是性爱中经常采取主动的一群。 与此相反：游泳 最不善于取悦性伙伴的是游泳爱好者，我想，这或许与她们强健的性爱肌群能够快速领略到快感有关。 各项运动爱好者的性高潮比例 100%普拉提 77%高尔夫 67%轮滑 61%有氧 58%快走 57%自行车 57%园艺 55%慢跑 55%游泳 51%举重 51%休闲走 50%武术 44%yoga 30%太极 22%跳绳 |
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