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早泄,是常见的男性性功能障碍。目前较为被大家接受的定义为:在阴茎进入阴道之前、正在进入或刚进入即发生射精。早泄病人从性兴奋到性高潮进展很迅速,对射精反射异常敏感,通常为功能性早泄。以往性交经历常常是发生早泄的重要心理因素,婚前性交或自慰担心别人发现,希望尽快达到性满足。维持勃起时间较短。急于在勃起消失前能完全性交,性生活不和谐,想尽快结束,促使射精提前等因素形成习惯性快速射精。由此产生的焦虑形成恶性条件反射性快速射精反应。前列腺炎、精阜炎、泌尿生殖系统炎症是否能导致早泄,目前尚无定论。(私房话) 早泄的治疗一般分为心理治疗、行为方法指导、药物治疗等。具体方法根据个人情况不同,医师有不同的建议。 以下这封读者来信,让编辑感到惊喜,课堂里大部分是专家与读者的故事,且多是提出问题和解决问题的方式,解决的方法以专家的建议为主。有时,来自过来人提供的宝贵经验,可能比专家学者的建议更适合你。 我和“早泄”奋斗的故事 ■阿元 看到报纸杂志有很多人说自己早泄,不行,我今天把自己的成功经历写出来,希望对大家有用。我结婚差不多10年了,和妻子在婚前已经有亲密行为。但令人遗憾的是我的射精时间总是特别短,一进入她的身体,短则动作几下,长则三两分钟就肯定完事!她虽不说什么,但我能感觉到她的不满意。我经常自我安慰:刚开始总是很快的。时间长后,我怀疑自己是不行!于是在临近毕业忙着找工作的同时,我开始寻找医生和药物,忙里偷闲解决这个“早泄”问题。西医说我可能是前列腺炎造成的,于是介入导融、输液治疗加物理疗法治了近一个月,情况没有任何好转。我改变策略,找中医。中医说肾阳不足引起早泄,必须抓紧补肾壮阳才能解决问题。但是老中医给配制的药物吃了近两个月还是“涛声依旧”。这成了我的一大心病。工作后,我们很快结婚。 婚后,基本上是她刚刚有所反应我就已经一泄千里了。我惶惶然,总觉得自己无能,不是个真正的男人。我开始下定决心一定要改变这种症状,以前的中西医治疗都没有效果,说明我应该没什么病,会不会是我太敏感? 我查了很多资料,可越多越糊涂,各种说法也让人眼花缭乱。这时候,我和妻子摊牌,争取得到她的支持和理解。以下是我们共同制定的方法,对射精过快者应该有所帮助,希望大家一起分享:_sifanghua.com 首先,制订规律的性生活计划,增加性交次数。因为绝大多数资料都说性交频繁可以使射精时间延长,再加上我们还是新婚而我的身体也很强壮,这个基本没什么问题。 其次,利用晨勃进行无射精的刺激。一般是用手刺激阴茎达到有射精的感觉时停下来,等感觉基本消失后再开始刺激,据说这样的锻炼对阴茎敏感度的降低很有好处,两三个月后我能感觉到有变化。 第三,进行适当的性游戏。这里主要指妻子对我的爱抚和我对她的爱抚。用我们能授受的任何方式来爱抚亲吻刺激对方,提高性的耐受力。这基本上成了我们的前戏,它给我们的夫妻生活带来了一些特别的乐趣。 第四,一切顺其自然。每次阴茎感觉很兴奋时,我会转移注意力,和妻子说说情话,亲吻或是其他部位的爱抚,这样不停地重复。 几年后,我的射精控制能力逐渐有所提高,妻子获得真正性高潮的机会也越来越多,我们的性生活完全达到了和谐美满的程度。 |
