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专家建议 如果乳罩不合适,乳头在乳罩的压迫下,容易致使乳头和乳罩之间摩擦加剧,造成乳管堵塞,会引起奶水少或无奶的现象。所以一定要选对乳罩。同时注意保持乳罩和乳房的干净,尽量不要使用充满香气的肥皂和化妆水来清洁乳房。 4 胀奶怎么办? 产后3-4天左右,乳房中会充满乳汁,乳房变大变重,变得柔软而且温暖,此即俗称的胀奶。胀奶通常只持续1、2天,但非常不舒服。舒解胀奶的办法是用吸奶器人工挤奶或给宝宝喂食(哺喂前应先挤掉一些,好让宝宝能更好的吮吸乳房)。此外,热敷或轻缓地按摩都可以缓解疼痛。 5 乳头疼痛怎么办? 开始哺乳时,宝宝吸食的前几分钟,乳房感觉有点儿疼痛,这种疼痛是正常的,几天后就会消失。但如果乳头持续疼痛,您就需要去看专科医生了。 6 乳头龟裂怎么办? 哺乳时,宝宝不正确的吮吸乳房,都可能造成乳头疼痛及龟裂。只有在开始和结束哺乳时都小心地处理,才可避免;若已经发生疼痛或龟裂时,喂食前后也必须小心处理好,让乳头能尽快康复。 |
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