关于产后不“性”福的理由，女人说得涕泪俱下，男人答得悲怆凄凉。可是究竟孰对孰错呢?还是请他们对自己的性生活作一番自我检查吧。
当我爱的女孩做了母亲……
第一对夫妻：
丈夫张小军，IT人士，34岁
妻子刘苹，高级工程师，32岁
女儿张果果，3岁
目前性爱状况：
张小军：
当医生要我在剖宫产手术同意书上签字时，我觉得我简直是一个罪人，让她遭受这么沉重的痛苦。
出院后，她恢复得很好，也很快进入母亲的角色，每天忙着照顾孩子，生产的苦痛好像已成为她梦中的记忆。可是最让我惊讶的还是她的变化。以前她是一个纤巧玲珑的姑娘，可是现在，胖得腰都不见了。以前她换衣服的时候都要背着我，就算亲热的时候，也一直坚持不让开灯；而且，她经常敞开衣襟露着胸脯朝我叫，说孩子吃着这边那边也流出来了，拿条毛巾来。我递毛巾过去时，常常看见她的衣襟已经被奶水弄湿了好几片。开始她还讲究干净，每次喂完孩子都换衣服，后来她就任凭奶水在衣服上慢慢变干，留下一圈圈白色的奶渍。
只要孩子一哭，不管多晚，她都立即头发蓬乱、衣衫不整地在房间里忙来忙去。是不是女人做了母亲都会这样：换了一个人似的，不再羞涩，不再讲究仪表，甚至说话也变得粗声大气?
我知道我的拒绝会让她难受，可是我不知道怎么办呀，她身上那股永远洗不掉的奶味，立即让我想到那对不能碰触的乳房和衣服上那一圈圈白色的奶渍。更可恨的是，她肚子上还多了一条长长的疤痕，丑陋得像一条蚯蚓，看见它，我就兴致全无。
刘苹：
因为胎儿太大，我不得不做剖宫产。手术后，我浑身发冷，止不住地颤抖。他怕影响护士工作不敢走近我，但是我看到他两只眼睛通红通红的，满眼是心疼。
我恢复得很快，伤口也愈合得很好。每天晚上，我还是习惯地靠在他的肩头睡觉。可是，只要孩子有一点点动静，我都会惊醒，急忙跑到摇篮边，嘴里叫：“宝宝，妈妈在这里。”那段时间，孩子成了我们的生活重心。他不再做饭给我吃，我们也很久没有出去散过步，偶尔出门，也是轮番抱着孩子去公园。
在孩子半岁之后的一天，我忽然记起我们很久没有亲近过了，他好像也没有提起。那天晚上，我早早哄孩子睡了觉，然后认认真真地洗了澡，换了一身干净的睡衣，趴在他身边，像以往那样暗示他。但他的反应让我永远也忘不了：他很厌恶地推开我，好像我不仅不是他爱的人，甚至连女人都不是。
我好委屈。在我心里，女人主动求欢本来就是一件很别扭的事，更别说被拒绝。我们为这件事冷战了很久，我也尝试跟他谈，想了解他的想法。他也说不出什么，只是说不想。既然如此，我也懒得强求，孩子已经让我从一个高级白领变成一个十足的黄脸婆，哪里还有心情照顾他?
扫描显示：性爱质量差。
专家分析：许多女性在产后会持这样一种逻辑：已经是黄脸婆了，打扮还有什么用?再打扮，能够消除肚子上那道疤痕?能够遮掩住小腹部堆积如山的脂肪?都成了孩子的娘，乳房不再是神秘的“金奶子”、“银奶子”，而是只发挥喂奶功能的“狗奶子”……于是，黄脸婆的性，便真的被束之高阁了。
事实上，孩子是爱情的结晶，但生孩子的过程中，夫妻两人的付出却是不均等的，而生理的变化应该是女性最早期的付出。常言说，付出都希望得到回报，这当然包括了性的回报。性的回报，主要表现为情感上的体贴、情绪和行为上的配合，以及发自内心的欣赏和感激；而且，“性生活的完美”从来都不是以“美丽”为充分和必要条件的。
爱心处方：妻子——无论何时，美丽都不应打烊；设法让乳房继续保持应有的神秘；剖宫产疤痕和肥胖，是女人为做母亲而付出的代价，不应自卑；在关爱孩子的同时，别忘记自己应有的整洁和美丽，注意了解丈夫的感受。
丈夫——多与妻子沟通，给妻子更多的鼓励；别把目光停留在外表的变化上，学会欣赏妻子做母亲后的成熟美。
链接：
剖宫产疤痕：预防：在缝合期的伤口上持续粘贴有纤维条纹或特殊几何构造的美容胶带，每周换一次，持续三个月，减轻疤痕。
肥胖：减肥方法：一、坚持运动强度不是很大的锻炼。二、合理饮食。孕期要多吃蔬菜、水果、奶制品，营养均衡，不能偏食。怀孕中后期，减少碳水化合物的摄取量，少吃米饭、面食，多吃高蛋白高纤维食物。产后以含有蛋白质、容易消化的食物为主，比如牛奶、豆腐、鸡蛋、水果、蔬菜、蘑菇等，少吃甜品、油炸品、各类补品。三、坚持母乳喂养。母乳喂养可促进母体新陈代谢和营养循环，把身体组织中多余的营养成分化为乳汁运出体外，从而减少脂肪的积累。
警示：坐月子期间不要过度减肥，否则可能造成激素混乱；安全健康的减重速度是每周减重约0.5公斤；自然产女性可在产后第四周、剖宫产女性可在产后第五周进行减重。
不经历风雨，怎能见彩虹
第二对夫妻：
丈夫苏若水，29岁，技术员
妻子罗晓玉，28岁，公务员
女儿1岁半
目前性爱状况：
苏若水：
“开禁”那天，我重新解读妻子柔软而丰满的身体时，在她的腹部，我突然感到满手疙疙瘩瘩的。我大吃一惊，停了下来。妻子说：“那是妊娠纹，许多女人生过孩子后都会有的，放心，不碍事的。”她的宽慰没有打消我的顾虑，我不敢在那里多做停留，直接进入了主题。没想到情况更糟，她的下身空荡荡的，令人找不到边际。我一下子兴味索然。
不久我跳槽到另一家公司。为尽快适应新的环境，我全力投入到工作之中。紧张而压抑的生活使我性欲大减，即使有那么一两次性生活，也是例行公事。有一天她说她身体不舒服，想暂时分开一段时间。我不知道她是什么意思，但我的状态真的不好，便顺水推舟。
试用期结束后，我被录用了。为庆祝成功，我买来好酒好菜和妻子美美吃了一顿。喝了点葡萄酒，她的脸红扑扑的，在灯光的映照下显得娇媚无比。乘着微微醉意，我不由分说把喜悦和激动全部倾注在妻子身上，而妻子也破天荒地主动迎合我，这使我更加精神振奋……
从这一次起，我们的性生活揭开了崭新的一页。尽管妊娠纹和“握”不紧的感觉令我不无遗憾，但失之东隅，收之桑榆，妻子是因为生孩子才“美丽”不再，不过，也正是孕产才使她冲破了羞涩的禁锢，由一名矜持内敛的小女人成为情调浪漫、风情万种的成熟女人。
罗晓玉：
他喜欢温柔贤淑型的女性，所以从新婚到怀孕半年多的时间里，我从没有什么张扬的举动。产后第一次同房时，我明显感觉出他的激情由热到凉，以后每次亲热时他都不肯抚摸我。这使我很委屈，我付出了那么多，身上这点妊娠纹他倒不能容忍了?有段时间，他为了换工作，整天心事重重，连孩子都顾不上逗一逗。恰在此时我得了附件炎。内忧外患，难道生一个小孩就得换来这样的结果?我颇为失落。
为了配合治病，我买了些有关两性健康方面的杂志来读，从中了解到一些有用的妇科知识，也常常看到关于性高潮的描写。据书上说，有些女性根本没有体验过性高潮，建议男士不要只顾自己痛快，应该同妻子配合，双方水乳交融，共赴仙境。这使我突然产生疑问：这些年我一直都没觉得性生活有多么美妙，是不是从来就没有过性高潮呢?这个疑团一直装在我心里，我没敢和他提起，怕他不高兴。
那天晚饭时，他显得特别激动，说工作稳定了，可以放心地睡上一觉了。我很高兴，陪他喝了不少酒，脸上热乎乎的，体内有一团火在左奔右突。可能真的是酒后乱性吧，我突然放纵了一回。没想到我的激烈回应得到他的认同，我第一次有了难以描述的舒畅感。
我们的性生活迎来了真正的春天，说起来，还多亏了有过生孩子的经历呢。
扫描显示：性爱质量良好。
专家分析：很显然，这对夫妻能够在短暂的不和谐之后，把性爱的质量提高到一个新层次，在很大程度上取决于丈夫对“失之东隅，收之桑榆”的认知。事实证明，这也正是诸多中国夫妻性生活满意的大前提。
由于生理、心理和社会文化的影响，性生活的主动权往往掌握在男性手中，夫妻生活是否完满，很大程度上取决于丈夫作出的努力。而丈夫是否努力，首先要看他的态度。就这位丈夫而言，他认识到妻子是因为生孩子才美丽不再的，这说明他把性爱看作是夫妻两个人的事，除了个人的享受外，还应该履行义务，于是他开始去发现，去创造，与妻子一起点燃新的激情。
爱心处方：妻子——与丈夫加强沟通，告诉他你喜欢什么样的爱抚，如何加强性兴奋；加强阴道肌肉训练，提高阴道的紧缩功能。
丈夫——要明白大部分女性在产后一个月内阴道内部就会恢复到孕前水平，有时候自己的感觉可能是心理错觉；加强沟通，增加生活情趣，达到生理心理的契合，因为性高潮是身体心理两个层面的共同反应，单纯的阴道紧缩不一定能达到性高潮。
链接：
妊娠纹：预防：一、控制食欲，不要让体重在短时间增加太快(怀孕最初3个月约增加1～2公斤，此后每周大约增加0.5公斤，整个孕期增加约12～13公斤)。二、孕前有良好而规律的运动习惯，以帮助身体和皮肤保持年轻状态，孕期也可维持一定的活动量，同时适度按摩腹部，增加皮肤的弹性。
阴道松弛：解决方法：一是凯格尔运动(骨盆底肌肉收缩运动)。方法如下：A．将阴道、尿道、肛门附近的肌肉收紧，向上提肛，保持肌肉收缩至少6秒，再慢慢放松5秒，重复收缩，平日闲时无事时就可以做，一天做100～200次。B．平时无论坐着、站着、躺着，或从事任何日常工作，都可进行快速骨盆底肌肉收缩运动，肌肉每一秒快速收缩一次，每回至少收缩20次，在能力范围内不加以上限，次数越多，效果越好。二是阴道整形。如采坚持骨盆底肌肉收缩运动依然无效，可采用阴道整形。阴道整形虽然使阴道紧缩了，但可能导致手术后结疤的阴道伤口也紧缩了，造成性交疼痛。
有多少爱可以忍耐
【本新闻共3页】-【首页】-【上页】-【下页】-【尾页】-【当前在第1页】
-